ツボ押しを併用すると薄毛に効果的

世の中にはたくさんのAGAによる薄毛対策がありますよね。例えば、育毛剤や育毛シャンプー。育毛サプリメント、頭皮マッサージグッズ・・、などなど、数え上げていけばきりがないほどにあります。これは、それだけ多くの方が薄毛に悩まされているということの裏返しであり、今後も他種多少な商品が開発されていくことでしょう。

 

さて、今挙げたような商品をより効果的なものにするために、私はツボ押しを声を大にしてお勧めします。ツボ押しをすることによって、体のめぐりをよくすると同時に、頭皮環境を改善できるため、効率的に薄毛が改善していくからです。具体的なツボとしましては、足のくるぶしの辺りに位置する跗陽(ふよう)と陽輔(ようほ)が薄毛や抜け毛に対応しております。

 

これら二つのツボを、”かなり強めの力で3秒から5秒押しては離す”、という刺激を5分ほど繰り返しましょう。繰り返しになりますが、これら二つのツボは、かなり強めの力が必要となります。ツーンと来る圧痛をしっかりと感じながら、刺激する必要があるのです。ところで、ツボの中には、あまりに強い刺激を加えてはいけないものがあります。

 

強い刺激を与えると、かえって体のめぐりが悪化し症状を重症化する可能性があるからです。が、跗陽と陽輔の場合には、強めの力を与えないと効果は期待できません。こんなに強い力で大丈夫だろうか?と不安になるかもしれませんが、恐れずに実践しましょう。とはいえ、お肌に影響があるような、押し方はだめですよ。

 

例えば、ツボの奥深くまで刺激を与えようと、爪の先端を使ったりすると、当然のことながら、皮膚を傷つけ、出血してしまいます。このような、刺激はどう考えてもナンセンスです。ツボ押し棒などを活用して、肌ではなく、ツボそのものに刺激を与えるように心がけましょう。回数を重ねていくごとに、ツボの正確な位置が分かってくると思いますので、それまで地道に継続していってください。そうすれば、お悩みも徐々に解消していくことでしょう。

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